食べたものメモ
2008年 07月 14日
7/14(月)
朝:食パン(8枚切)1枚 ホットミルク+きなこ ヨーグルト+梅ジャム スープ(昨夜の残り)
昼:デパ地下のサラダ(緑黄色野菜+ベーコン) ご飯
夜:冷やし中華(紫タマネギ・茹で青梗菜・茹でベーコン・トマト・おくら・じゃこ) お味噌汁(タマネギ・カボチャ・ブロッコリー・えのき・わかめ・溶き卵)
朝の体重:妊娠前 -0.4kg
夜の体重:妊娠前 +0.6kg
by eminebaby
| 2008-07-14 17:01
| 食事・栄養