食べたものメモ
2008年 07月 22日
7/20(日) 17w2d
朝:モーニング食べに行った タマゴサンド プリン アイスエスプレッソ
昼:ベトナムカフェ フォー 生春巻き
夜:素麺 金曜日の残り物でカレースープ 冷奴 スイカ
朝の体重:妊娠前 -0.7kg
夜の体重:妊娠前 +0.5kg
7/21(月)17w3d
朝:トーストサンド(タマゴ焼き・レタス・トマト・タマネギ・ウィンナー) ホットミルク+きなこ オレンジ ハーゲンダッツのアイス(クッキー&クリーム
昼:カフェ キッシュ スープ サラダ デリ フランスパン アイスレモンティー
夜:チキングリル焼きレタス巻き スープ(タマネギ・カボチャ・ピーマン・青梗菜・ワカメ) サラダ(きゅうり・にんじん・紫たまねぎ・オクラ・パクチー)
おやつ:スイカ
朝の体重:妊娠前 -0.8kg
夜の体重:妊娠前 +0.5kg
結構食べてるわりには体重増加は微量。
でも外食してるし塩分過多かも。。。
スイカも大量に食べて糖分結構取ってるかも。。。
朝:モーニング食べに行った タマゴサンド プリン アイスエスプレッソ
昼:ベトナムカフェ フォー 生春巻き
夜:素麺 金曜日の残り物でカレースープ 冷奴 スイカ
朝の体重:妊娠前 -0.7kg
夜の体重:妊娠前 +0.5kg
7/21(月)17w3d
朝:トーストサンド(タマゴ焼き・レタス・トマト・タマネギ・ウィンナー) ホットミルク+きなこ オレンジ ハーゲンダッツのアイス(クッキー&クリーム
昼:カフェ キッシュ スープ サラダ デリ フランスパン アイスレモンティー
夜:チキングリル焼きレタス巻き スープ(タマネギ・カボチャ・ピーマン・青梗菜・ワカメ) サラダ(きゅうり・にんじん・紫たまねぎ・オクラ・パクチー)
おやつ:スイカ
朝の体重:妊娠前 -0.8kg
夜の体重:妊娠前 +0.5kg
結構食べてるわりには体重増加は微量。
でも外食してるし塩分過多かも。。。
スイカも大量に食べて糖分結構取ってるかも。。。
by eminebaby
| 2008-07-22 06:06
| 食事・栄養